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지혜로운 사람의 감정 표현 방식 지혜로운 사람의 감정 표현 방식목차지혜로운 감정 표현이란 무엇인가?감정을 억누르지 않고 통제하는 법말보다 태도, 감정은 어떻게 드러나는가고요한 지혜: 감정 표현의 품격공감과 경청의 힘감정 표현과 인간관계의 깊이지혜로운 감정 표현을 위한 실천 팁1. 지혜로운 감정 표현이란 무엇인가?지혜로운 사람은 감정을 숨기지 않지만, 감정에 휘둘리지도 않습니다. 감정 표현이란 내면의 진동을 타인과 나누는 과정인데, 그 과정이 혼란스럽지 않게, 품위 있게 다듬어져야 합니다. 철학자 아리스토텔레스는 “감정을 표현하되, 적절한 대상에게, 적절한 방식으로, 적절한 시점에 해야 한다”고 말했죠. 단순히 화를 내거나 슬픔에 빠지는 것이 아니라, 그 감정을 어떻게 다루고, 전달하느냐가 바로 지혜입니다.2. 감정을 억누르지 않고 통제..
인복이 없는 사람의 특징 인복이 없는 사람의 특징목차인복이란 무엇인가?왜 어떤 사람은 인복이 없을까?인복 없는 사람들의 공통된 심리말과 행동에서 나타나는 특징인간관계를 악화시키는 습관인복을 부르는 태도의 전환나를 바꾸면 사람도 바뀐다1. 인복이란 무엇인가?사람은 사회적 동물이라 했습니다. 우리 삶의 질은 얼마나 좋은 사람들과 연결되어 있는지에 크게 달려 있습니다. 그런 점에서 ‘인복’은 단순히 좋은 사람을 만나는 운이 아니라, 내가 어떤 사람인지에 따라 결정되는 ‘관계의 질’이라고 할 수 있죠.심리학자 마틴 셀리그만은 긍정심리학에서 "행복한 삶은 의미 있는 관계에서 비롯된다"고 했습니다. 즉, 인복은 단순한 운이 아니라 삶의 한 축을 이루는 능력입니다. 그렇기에 인복이 없다고 느낀다면, 그 자체가 인생의 큰 고민이 될 수 있죠...
직장상사가 싫어하는 직원들의 공통점 직장상사가 싫어하는 직원들의 공통점목차업무 태도에서 드러나는 무책임함변화에 저항하는 고집불통소통 능력 부족과 오해조직 문화를 무시하는 태도부정적인 에너지의 전파자기 성장에 무관심한 자세동료와의 협업에서 드러나는 이기심1. 업무 태도에서 드러나는 무책임함책임감 없는 태도는 조직에서 가장 쉽게 눈에 띄는 문제 중 하나입니다. 마감 기한을 반복적으로 넘기거나, 실수를 인정하지 않고 변명으로 일관하는 사람은 신뢰를 잃게 됩니다. 상사는 신뢰를 기반으로 협력할 수 있는 직원을 원합니다. 책임을 회피하는 순간, 상사의 눈에 '불안 요소'로 낙인찍히게 되죠.예: 회의에서 맡은 보고서를 준비하지 않은 직원은, 단순한 실수라 해도 반복될 경우 큰 프로젝트에서 배제될 수 있습니다. 이러한 무책임함은 결국 팀 전체의 성과에..
무조건 성공하는 사람들의 결정적 습관 무조건 성공하는 사람들의 결정적 습관 5가지목차매일 같은 시간에 일어나는 습관실패를 기회로 바꾸는 태도기록하고 성찰하는 일상관계를 정성껏 다루는 마음끊임없이 배우는 자세에필로그: 습관이 운명을 바꾼다관련 태그1. 매일 같은 시간에 일어나는 습관성공한 사람들을 관찰해 보면, 그들 대부분이 공통적으로 가지고 있는 습관이 있다. 바로 '정해진 시간에 일어나는 것'이다. 이것은 단순히 일찍 일어난다는 의미를 넘어, 자신과의 약속을 지키는 훈련이기도 하다. 철학자 칸트는 매일 같은 시간에 산책을 했고, 마을 사람들은 그를 보고 시계를 맞췄다고 한다. 일상의 리듬을 스스로 조절하는 사람은 외부의 혼란에도 흔들리지 않는다. 그 안정감이 곧 집중력과 생산성으로 이어지는 것이다.2. 실패를 기회로 바꾸는 태도성공한 이들..
본성이 드러나는 순간, 그 사람을 알아보는 방법 본성이 드러나는 순간, 그 사람을 알아보는 방법목차본성을 알아보는 일의 중요성위기 상황에서 드러나는 진짜 얼굴권력과 돈 앞에서의 태도타인의 약점 앞에서 보이는 본성일상의 사소한 선택에서 보이는 내면철학자들이 말한 '진짜 인간'의 기준본성을 꿰뚫는 통찰력을 기르는 법에필로그태그1. 본성을 알아보는 일의 중요성우리는 누구나 타인의 겉모습과 말에 쉽게 속곤 합니다. 친절한 말투, 공손한 제스처, 세련된 외모는 매력적이지만, 진짜 그 사람의 본성은 위선의 포장 아래 감춰져 있기 마련입니다. 본성을 알아본다는 것은 단지 상대방을 평가하려는 행위가 아니라, 나 자신을 지키는 일이며, 인간관계의 방향을 결정짓는 중대한 판단입니다.예를 들어, 평소에는 점잖아 보이던 사람이, 갑작스러운 분노 상황에서 폭언을 퍼붓는 걸 ..
사람 질리게 만드는 말버릇, 당신도 하고 있을까? 사람 질리게 만드는 말버릇, 당신도 하고 있을까?목차말버릇이 왜 문제일까?대표적인 짜증 유발 말버릇들무의식적 반복, 왜 생길까?말버릇이 관계에 미치는 영향철학자가 겪은 말버릇의 그림자어떻게 고치면 좋을까?나를 돌아보는 말 습관 체크리스트1. 말버릇이 왜 문제일까?말은 마음의 거울이다. 우리가 습관처럼 내뱉는 말버릇은 상대에게 의도치 않게 불쾌함을 줄 수 있다. 가벼운 농담처럼 시작된 한 마디가 관계를 갉아먹는 씨앗이 되기도 한다. 말버릇은 성격을 비추는 거울이자, 무의식의 단면이기도 하다. 언뜻 별것 아닌 듯 보이는 습관 하나가 인간관계의 전환점이 될 수 있다. 특히 가까운 사이일수록 그 영향력은 크다.2. 대표적인 짜증 유발 말버릇들"내가 그래서 말했잖아.""근데 말이야...""아니 그게 아니라~"이런..

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