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운이 따르는 사람들의 7가지 습관 운이 따르는 사람들의 7가지 습관목차운은 우연이 아니라 습관에서 비롯된다긍정적 태도는 좋은 기회를 끌어당긴다작게 시작하고 꾸준히 행동한다관계를 소중히 여긴다실패를 두려워하지 않는다직관을 신뢰하고 따른다운을 부르는 환경을 만든다1. 운은 우연이 아니라 습관에서 비롯된다많은 사람들이 '운'을 단순한 행운이나 우연으로 여깁니다. 하지만 철학자 니체는 “운명은 우리가 선택하는 방식으로 형성된다”고 말했죠. 실제로 운이 좋은 사람들은 특정한 사고방식과 행동패턴을 반복하며, 그것이 운을 부르는 토양이 됩니다. 한 철학자의 입장에서 말하자면, 행운은 ‘축적된 삶의 태도’에서 시작되는 법입니다.2. 긍정적 태도는 좋은 기회를 끌어당긴다심리학자 리처드 와이즈먼의 연구에 따르면, 낙관적인 사람은 우연한 기회를 인지하고 잡..
실패를 두려워하지 않게 된 계기 실패를 두려워하지 않게 된 계기목차서문: 실패 앞에서 움츠러들던 나실패는 나를 다시 일으켜 세웠다실패가 나를 가르친 세 가지 교훈철학 속에서 발견한 실패의 의미실전 경험으로 체득한 실패 내성실패와의 동행이 만든 나만의 신념실패를 통해 진짜 나를 만나다1. 서문: 실패 앞에서 움츠러들던 나한때 나는 실패라는 단어만 들어도 가슴이 조여왔다. 학교에서, 회사에서, 연애에서의 실패는 마치 나라는 존재 전체가 부정당하는 듯한 아픔을 줬다. "실패하지 마라"는 말은 격려처럼 들리기도 했지만, 나에겐 족쇄처럼 느껴졌다. 하지만 어느 날부터인가, 나는 더 이상 실패를 두려워하지 않게 되었다. 어떻게 그 변화가 가능했을까? 바로 오늘 그 이야기를 나누고자 한다.2. 실패는 나를 다시 일으켜 세웠다인생에서 가장 큰 실패는..
소중한 사람을 잃고 후회한 순간들 소중한 사람을 잃고 후회한 순간들목차소중함은 잃고 나서야 보인다말하지 못한 한마디의 무게일상 속 작은 순간의 가치감정 표현을 아끼지 말아야 했던 이유바쁜 삶이 가린 소중한 관계끝을 미리 알았다면 달라졌을 선택들후회를 성장으로 바꾸는 법1. 소중함은 잃고 나서야 보인다사람은 대개 소중한 존재가 곁에 있을 땐 그 가치를 온전히 느끼지 못합니다. 무언가를 ‘당연하다’고 여길 때, 그것이 주는 의미는 서서히 흐려지기 마련입니다. 저 역시 가까운 가족을 떠나보낸 후에야, 그 사람이 얼마나 제 삶에 중심이었는지 깨달았습니다. 매일 아침 차려주시던 식사, 조용히 등을 토닥이던 손길, 아무 말 없이 건네던 미소까지. 모든 것이 사라진 후에야, 그 순간들이 삶의 ‘축복’이었다는 걸 뼈저리게 알게 되었죠.2. 말하지 못한..
인생 힘들 때 다시 시작하는 법 인생 힘들 때 다시 시작하는 법 🌱목차스스로에게 솔직해지기작은 목표 설정하기환경 바꾸기새로운 배움 시작하기자기만의 리추얼 만들기혼자 아닌 함께 가기포기하지 않는 용기 키우기1. 스스로에게 솔직해지기 🙌인생이 힘들 땐 자기 자신과 솔직한 대화를 나누는 것이 우선이다. 우리는 종종 감정을 회피하거나 과거의 실수를 외면한다. 하지만 진정한 변화는 자기 자신을 제대로 바라보는 용기에서 시작된다. 내가 무엇 때문에 힘든지 정확히 알아야 극복이 가능하다. 예를 들어, 심리학자 조던 피터슨은 "삶의 문제를 해결하려면 진실을 직면하는 것이 필수"라고 강조한다. 마음을 열고 자신을 직시하는 연습이 반드시 필요하다.2. 작은 목표 설정하기 🎯새로운 시작은 크고 원대한 목표가 아니라 아주 작은 목표부터 시작하는 것이 ..
무작정 착하게 살지 말아야 할 5가지 이유 무작정 착하게 살지 말아야 할 5가지 이유목차착함과 바보 같음은 종이 한 장 차이자기 희생이 습관이 되면, 자존감이 무너진다사람들은 착한 사람을 만만하게 본다‘싫다’고 말할 줄 아는 용기가 필요하다경계를 세워야 비로소 나를 지킬 수 있다모두를 만족시키려다 모두를 잃는다진짜 착함은 단호함과 함께 온다1. 착함과 바보 같음은 종이 한 장 차이착하게 산다는 건 분명 미덕이다. 하지만 그 선을 넘는 순간, 사람들은 그 착함을 우유부단함 혹은 어리석음으로 받아들인다. 이를테면 친구의 부탁을 거절하지 못하고 스스로 손해를 보는 경우, 당신은 착한 사람일까, 이용당하는 사람일까? 어쩌면 ‘착함’은 스스로를 보호하기 위한 방패가 아니라, 타인의 욕망을 수용하기 위한 출입구가 되는 경우가 더 많다.📚 참고: Adam ..
중년 이후 더 매력적인 사람의 공통점 5가지 중년 이후 더 매력적인 사람의 공통점 5가지목차중년의 매력이란 무엇인가?공감 능력이 사람을 빛나게 한다자기만의 기준과 철학을 지닌 사람겉모습보다 중요한 건강한 에너지배우려는 자세가 만드는 깊이관계의 질을 중시하는 태도내면의 평화에서 오는 안정감에필로그: 진짜 매력은 '삶의 태도'다태그1. 중년의 매력이란 무엇인가?중년이 되면 누군가는 삶의 정점에 다다르고, 누군가는 인생의 후반전을 두려워합니다. 그러나 어떤 사람은 나이가 들수록 더 빛이 납니다. 도대체 왜일까요? 중년 이후에도 매력적인 사람들에겐 몇 가지 공통점이 있습니다. 그들은 단지 외모나 재산 때문이 아니라, 삶을 대하는 태도에서 빛이 납니다. ‘매력’이라는 단어는 원래 사람을 끌어당긴다는 뜻입니다. 그들은 상대를 끌어당기는 자기만의 에너지를 갖고..
가난했던 시절이 가르쳐준 소중한 교훈 가난했던 시절이 가르쳐준 소중한 교훈목차서론: 가난이라는 삶의 스승생존이 아닌 존재를 위한 노력결핍 속에서 피어난 창의성인간관계에서의 진실과 위선가난이 남긴 정체성과 자존감작은 기쁨의 소중함을 아는 삶오늘의 풍요 속 경계심1. 서론: 가난이라는 삶의 스승가난은 누구에게나 고통스러운 기억이 될 수 있습니다. 그러나 한편으로, 그것은 삶의 본질을 가르치는 선생님이기도 합니다. “우리는 빈손으로 태어나 빈손으로 돌아간다”는 말을 어릴 적엔 이해하지 못했습니다. 하지만 냉골 방에서 이불을 끌어안고 버틴 밤들이, 결국 인생의 본질을 묻는 물음표가 되어 돌아왔습니다. 이 글은 제가 경험했던 가난한 시절이 어떻게 오늘의 철학적 사고와 가치관을 형성하게 했는지를 이야기하려 합니다. 우리 모두에게 있는 그 시절, 그 속..
돈에 대한 잘못된 믿음 5가지 돈에 대한 잘못된 믿음 5가지목차돈이 많으면 행복하다?부자는 모두 부정한 방법으로 돈을 번다돈은 쓰기 위해 있는 것이다가난은 덕의 상징이다금융 지식은 부자들만 필요하다돈을 싫어해야 진짜 철학자다?돈과 인간의 가치, 그 철학적 경계1. 돈이 많으면 행복하다?흔히 "돈만 많으면 행복할 텐데"라는 말을 한다. 과연 그럴까? 심리학자 대니얼 카너먼(Daniel Kahneman)은 연수입 7만 5천 달러(약 1억 원)까지는 돈이 행복에 영향을 미치지만, 그 이후로는 큰 차이가 없다고 했다. 돈이 우리를 일정 수준까지 편하게 만들 수는 있지만, 인생의 의미까지는 살 수 없다.나 역시 젊은 시절, 돈을 좇아 서울에서 바쁘게 살았다. 그러나 매달 잔고가 늘어도 공허감은 줄지 않았다. 결국 고요한 산사에 머무르며 진정한..

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