자기-관리 (1) 썸네일형 리스트형 진짜 행복한 사람들의 5가지 생활 습관 목차서론: 행복의 본질을 묻다긍정적 사고와 감사의 힘자기 관리와 일상 루틴깊이 있는 인간관계의 중요성의미 있는 목표와 몰입주체적 선택과 책임감에필로그: 행복을 발견하는 여정1. 서론: 행복의 본질을 묻다진짜 ‘행복’이란 무엇일까요? 우리는 늘 행복해지기 위한 방법을 찾아 헤맵니다. 그러나 바쁘고 복잡한 일상 속에서, 정작 행복을 느끼는 순간은 손에 꼽을 만큼 드물게 찾아옵니다. 이 글에서는 한 평생 철학자로서 다양한 인생의 굴곡을 겪으며 체득한 ‘진짜 행복한 사람들의 생활 습관 5가지’에 대해 이야기하고자 합니다. 단순한 이론이 아니라, 실제 삶 속에서 우러나온 경험과 다양한 연구 결과를 바탕으로, 실천 가능한 행복 습관을 함께 고민해보고자 합니다.2. 긍정적 사고와 감사의 힘행복한 사람들은 공통적으로 .. 이전 1 다음
