자기성찰 (2) 썸네일형 리스트형 지금은 몰라도 나중에 반드시 후회하게 될 선택들 지금은 몰라도 나중에 반드시 후회하게 될 선택들목차후회는 언제 찾아오는가가족과의 시간, 무심코 흘려보낸 순간들건강을 뒷전으로 미룬 삶감정에 휘둘려 저지른 결정배우지 않은 것에 대한 뒤늦은 갈증타인의 시선에 맞춘 삶자신을 소홀히 대하는 습관1. 후회는 언제 찾아오는가우리는 대개 지금의 선택을 '옳은 결정'이라 믿는다. 그 판단은 그 당시의 경험, 감정, 환경에 기반한 것이다. 그러나 시간이 흐르고, 인생의 풍경이 바뀔 때, 과거의 그 선택이 불현듯 후회의 그림자로 돌아오곤 한다. 후회란, '그땐 왜 그랬을까'라는 자문과 함께 찾아오며, 우리가 잃은 것들의 흔적을 또렷이 보여준다. 철학자 마르쿠스 아우렐리우스는 "과거는 바꿀 수 없지만, 그것을 성찰함으로써 미래를 바꿀 수 있다"고 했다. 후회는 고통이기도 .. 외로움이 인생에 주는 뜻밖의 선물 외로움이 인생에 주는 뜻밖의 선물목차외로움, 누구나 겪는 필연적인 감정외로움의 심리학적 뿌리철학자들이 말한 '고독의 가치'외로움이 주는 창조성의 원천인간관계 속에서 외로움을 극복하는 법기술 시대의 외로움: 연결 속 단절외로움과 함께 살아가는 지혜1. 외로움, 누구나 겪는 필연적인 감정외로움은 피할 수 없는 감정이다. 누구나 한 번쯤은 느껴봤을 그 공허함은 마치 겨울 저녁의 찬바람처럼, 예상치 못한 순간 찾아온다. 하지만 그 감정이 단지 부정적인 것만은 아니다. 외로움은 우리가 인간이라는 증거이자, 내면을 들여다보게 하는 기회의 신호다. 미국의 심리학자 존 카치오포는 외로움을 “사회적 고통”이라 표현하며, 인간이 소속되지 못할 때 신체적으로도 영향을 받는다고 주장했다. 그렇다면 이 외로움을 단순한 고통이 .. 이전 1 다음
