긍정 심리학 (1) 썸네일형 리스트형 행복은 매뉴얼이 없더라 행복하세요? 이 질문에 망설임 없이 "네!"라고 대답할 수 있나요? 아마 많은 분들이 고개를 갸웃거리실 겁니다. 요즘 시대, 행복은 마치 잡힐 듯 잡히지 않는 신기루처럼 느껴지죠. SNS에는 화려한 성공 스토리와 완벽한 일상이 넘쳐나지만, 정작 우리의 마음은 공허함으로 채워지는 경우가 많습니다. "행복해지는 방법"을 알려주는 책과 강연도 넘쳐나지만, 정작 그 방법들은 저마다 다르고, 나에게 맞는 방법을 찾는 것은 또 다른 숙제입니다. 마치 행복이라는 곳으로 가는 지도 없이, 막막한 사막을 걷는 기분이랄까요? 사실 행복은 매뉴얼이 없습니다. 정해진 공식이나 절대적인 방법이 없다는 것이죠. 하지만 그렇다고 행복을 포기할 필요는 없습니다. 이 글에서는 행복을 찾아가는 여정을 돕는 나침반과 같은, 몇 가지 실질.. 이전 1 다음
