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경계설정

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인간관계를 건강하게 유지하는 숨겨진 법칙 3가지 목차상호 존중은 기본이 아닌 선택이다거리두기의 미학: 너무 가까이도 멀리도 말라솔직한 표현이 진심을 살린다건강한 인간관계와 자존감의 연관성관계에서 '경계'의 힘나와 타인을 동시에 돌보는 방법진짜 인연을 알아보는 법1. 상호 존중은 기본이 아닌 선택이다대부분의 사람들이 인간관계의 기본으로 '존중'을 말하지만, 현실에선 이를 당연시하며 무시하는 경우가 많습니다. 존중은 관계에서 저절로 생기는 것이 아니라, 의식적으로 선택하고 실천해야 하는 가치입니다.예컨대 친구가 나의 말을 중간에 자주 끊는다면, 그건 무의식적으로 나를 하찮게 여기고 있다는 신호일 수 있습니다. 이러한 작은 순간들이 쌓이며, 서로에 대한 존중의 기반이 무너집니다.철학자 칸트는 인간을 목적 그 자체로 대하라고 했습니다. 인간을 수단으로 삼지 ..
독이 되는 인간관계를 정리하는 법 독이 되는 인간관계를 정리하는 법목차인간관계에도 유통기한이 있다왜 독이 되는 사람을 끊기 어려운가?내면의 신호를 읽는 법관계를 정리하는 용기대화를 통한 경계 설정정리 후의 허전함을 다루는 법건강한 인간관계를 위한 선택1. 인간관계에도 유통기한이 있다세상 모든 인연에는 시작과 끝이 있다. 어떤 관계는 평생을 간직할 소중한 것이고, 어떤 관계는 한 시절 함께할 의미를 지닌다. 그러나 문제는 끝나야 할 관계를 붙잡고 있는 데 있다. 마치 상한 음식을 억지로 먹는 것처럼, 끝난 관계는 우리를 서서히 병들게 만든다. 나는 어느 날, 오래된 친구와의 대화 끝에 이상한 공허함을 느꼈다. 돌이켜보면, 그 친구는 늘 내 고민을 가볍게 여기고, 나의 기쁨마저 질투했다. 그 순간 깨달았다. 인간관계에도 유통기한이 있다는 사..

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